豊橋陸上クラブ

　
　５日：　通常練習

１１日：豊橋トリムマラソン（詳細は下記にて）※通常練習はありません

１２日：　通常練習

１９日：　通常練習

２５日：　通常練習

２６日：　通常練習

小学生（選手コース）中学生

毎週水曜ナイター　１９時～２０時３０分

毎週金曜マスターズナイター（自主練習）１８時～２１時

　　　
　　　　　　　　　　　　　第３５回豊橋トリムマラソン

　　平成２４年２月１１日（土）祝日

　　　　場所：高師緑地公園

　　集合時間：８時３０分

　　競技時間
　（男子）　　　　　　　　　　　　　　　　　　（女子）
一般・高校　４４００ｍ　１０：４５～　　　　２２００ｍ　１０：４５～

中学生　　　３３００ｍ　１０：１０～　　　　２２００ｍ　１０：３０～

小学生　　　１１００ｍ　１０：００～　　　　１１００ｍ　１０：１０～

４０才以上　２２００ｍ　１０：３０～　　　　１１００ｍ　１０：００～

参加料：一般・高校５００円　中学生３００円　小学生無料

※競技時間については、当日現地にて確認をお願いします。










  

1月22日（日）の練習は3年生以上、100ｍ他タイムトライアルを行います。

参加希望者は指導者の指示に従ってください。

  

東三河マスターズの北河です。
新年あけましておめでとうございます。
今年も楽しく笑顔で頑張っていきましょう。
さて、これまで公認指導員講習会や技術講習会などの受講をしてきました内容を、論理と動きを交えて、参加者へのささやかなお年玉かねて、希望者向けに講座を開催したいと思います。
テーマは｢走るのをもっと楽しく速くなろう！｣としてます。
尚、技術内容をもっと高めたいので、参加者からオンタイムの質疑応答も行い、結果として指導員と選手、参加者全体の意識と質を高めていきたいと思っております。
講習内容が不十分である可能性も大！ですが、北河も勉強の意味で頑張りますので、お時間のある方、是非に参加してみて下さい。

時間は９時半ぐらいから１１時ぐらいまでを予定してます。  

新年明けましておめでとうございます！！

昨年同様よろしくお願いいたします。

目標に向け練習を行い、ケガのない一年を送りましょう！

「小・中練習日程」

　８日（日）　豊リク練習初め・・・

１４日（土）

１５日（日）

２２日（日）

２８日（土）

２９日（日）

※４日以外の水曜ナイターPM７時～８時３０

※４日マスターズ練習ＡＭ９時～１２時